Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 41,01g | Hh: 128,61g.
Aamiainen: Банан, Кефир 1%. Lounas: #ПП Батончик Мюсли Манго. Päivällinen: Кинто Соус Томатный Классический, Agama Креветки Королевские, Real Сырники Классические, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|