Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 102,55g | Hh: 124,20g.
Aamiainen: Aprikosen, Ener Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken, Ei, Milch. Lounas: Netto Spitzpaprika Gelb, Brokkoli, Landjunker Putenrollbraten, Aldi Parboiled Reis. Päivällinen: Tomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Rucola , Delikato Ajvar Mild, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Välipalat/Muut: Oettinger Helles, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|