Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 53,30g | Prot: 56,87g | Hh: 189,94g.
Aamiainen: Чай с Сахаром. Lounas: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Якитория Эби Темпура, Тануки Роллы Филадельфия, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|