Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 90,84g | Prot: 32,25g | Hh: 170,91g.
Aamiainen: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Bresso Feine Kräuter, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Päivällinen: Bresso Feine Kräuter, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Välipalat/Muut: Kinder Happy Hippo Cacao, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Nora Haselinos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|