Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 62,20g | Hh: 174,11g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Nordic Овсяная Каша. Lounas: Пятерочка Сахар, Клубника, Магнит Хлеб Бездрожжевой Фацер, Балтика Пиво Безалкогольное, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|