Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 96,08g | Prot: 103,11g | Hh: 158,50g.
Aamiainen: Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Granarolo Mozzarella Italiana. Päivällinen: Sabelli Stracciatella di Burrata, Fratelli La Bufala Margherita DOP. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|