Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 40,76g | Prot: 52,09g | Hh: 162,11g.
Aamiainen: Kaffee Domino Haselnuss, Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Aldi Putenbrustaufschnitt, Delikato Sahnemeerrettich, Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht 4%, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Ja! Feine Salzstangen (25g), Milka Zarte Pralinés. Päivällinen: Putengeschnetzeltes, Knorr Knoblauch Sauce , Ja! Schmand, Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wonny2586
|