Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 132,38g | Prot: 86,10g | Hh: 155,02g.
Aamiainen: Melancia, Abacaxi, Sunny Day Queijo Frescal. Lounas: Frimesa Toucinho em Cubo, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Couve Refogada. Päivällinen: Relva Verde Uva Passa Preta, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Välipalat/Muut: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThabataSantana
|