Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 38,47g | Hh: 176,09g.
Lounas: Purê de Batata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Peccin Trento Chocolate, Montevérgine Torrone com Castanha de Caju, Donuts com Açúcar, Bolo de Chocolate, Bala de Coco, Doce de Leite, Kero Coco Água de Coco (200ml), Tuc's Bolacha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThabataSantana
|