Päiväkirja - IngridCeballos, 16 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2021:
1874 kcal Rasva: 77,45g | Prot: 78,49g | Hh: 193,06g.   Aamiainen: Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella Light, Omelett oder Rührei, Aldi Graved Lachs, Korn Mühle Körnerbrötchen. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Ramazzotti Ramazzotti. lisää...
2212 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.