|
been sick so mad
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2553 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 11 km/h - 5 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 7 minuuttia, T25 - 25 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|