Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 59,09g | Prot: 93,64g | Hh: 157,03g.
Aamiainen: ICA Bärmix, Yoggi Äpple & Kanel, Protein Pro 100% Whey Protein, AXA Havregryn. Lounas: McDonald's Dubbel Cheeseburgare. Välipalat/Muut: Banan. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelinaegdahl
|