Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 50,20g | Prot: 63,81g | Hh: 87,59g.
Aamiainen: Tavuklu Patates, Kellogg's Coco Pops, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. Päivällinen: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nekoslayer
|