Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
190 kcal
|
Rasva: 3,50g | Prot: 11,71g | Hh: 29,99g.
Aamiainen: Морская Капуста, Curtis Чай Зеленый, Вареники с Картошкой. Lounas: Curtis Чай Зеленый, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kira2909z
|