|
2400 10:00
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2488 kcal
|
Rasva: 72,33g | Prot: 112,99g | Hh: 343,03g.
Aamiainen: Date. Lounas: Grilled Chicken, Cooked Rice. Välipalat/Muut: Fig Roll Cake, Hulled Sunflower Seeds, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Frozen Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|