|
10%
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 113,36g | Prot: 151,61g | Hh: 4,78g.
Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком, Кето Пицца. Lounas: Говяжья Грудинка, Холодный Кофе с Молоком. Päivällinen: 5 Морей Икра Трески, Сыр Монтерей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|