Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 39,65g | Hh: 121,54g.
Aamiainen: Край Каравай Ржаное Чудо, Пестравка Сыр Голландский, Мила Варила Вафельная Трубочка, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lounas: Мила Варила Вафельная Трубочка, Банан, Грецкие Орехи, Станция Молочная Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|