Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 72,69g | Hh: 89,39g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Яблонька Компот Ягодный , Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Карбонад Свиной. Päivällinen: Банан, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Ржаные Хлебцы, Мясновъ Панна-Котта Сливочный на Сиропе Агавы с Корицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|