Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 40,34g | Hh: 72,14g.
Aamiainen: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Чизбургер, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Päivällinen: Курица Вареная, Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|