Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 80,39g | Hh: 172,17g.
Aamiainen: Haferflocken. Lounas: Schwarzwurzeln, Karotten (Gefroren), Karotten, Grüne Brechbohnen, Gekochte Karotten, Französisches Salatdressing, Salatgurke. Päivällinen: Ananas, Salatgurke, Aldi Kochschinken, Emmentaler, Kornbrot, Seitenbacher Protein-Riegel, IronMaxx Protein Riegel. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Latte Macchiato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|