Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3865 kcal
|
Rasva: 109,82g | Prot: 99,62g | Hh: 593,31g.
Aamiainen: Woolworths Select Peaches in Juice . Lounas: Kirks Lemonade, Ham and Cheese Sandwich . Päivällinen: White Rice, Soup. Välipalat/Muut: Western Star Original Spreadable Butter, Carrots , Tip Top Raisin Toast, Arnott's BBQ Shapes, Bakers Delight Boston Bun, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Nutella Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|