Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 57,40g | Prot: 90,05g | Hh: 46,91g.
Aamiainen: Конфета. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Свиные Ребрышки, Шоколадное Мороженое. Välipalat/Muut: Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🥗KatyVer83🥗
|