Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 73,10g | Prot: 47,49g | Hh: 92,57g.
Aamiainen: UMO Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Дружба Сырок, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Яйцо-Пашот. Lounas: Лента Печенье Сдобное Любимое, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиана87Ш
|