Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 144,30g | Hh: 17,64g.
Aamiainen: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Maxler Isolate, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Приготовленный Лосось. Välipalat/Muut: Danone Йогурт 3,3%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kosha@koshelek
|