Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 56,56g | Prot: 82,95g | Hh: 243,55g.
Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Simply Porridge Oats. Lounas: Желтый Сладкий Перец, Morrison Wholewheat Spaghetti, Morison Mozzarella. Päivällinen: Morrison's Eggs, Morrisons Corn Cakes. Välipalat/Muut: Брокколи на Пару, Lighthouse Bay Лосось, Авокадо Авокадо, Morrisons Corn Cakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taniushka.k
|