Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 72,35g | Prot: 66,57g | Hh: 185,99g.
Lounas: Gemüsesuppe, Gut & Günstig Tomatensoße, Gouda, Ja! Weizenmehl. Päivällinen: Getrocknete Kürbiskerne, Gemischter Salat, Sylter Salatdressing, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Gut & Günstig Käseaufschnitt. Välipalat/Muut: Nescafe Café Au Lait, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|