Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 91,29g | Prot: 91,90g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Семга Слабосоленая, Деревня Свежино Колбаса Русская, Растительное Масло, Яйцо (Целое). Lounas: Good Food Вишня Сушеная, Good Food Вишня Сушеная, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Элитное Пшено. Päivällinen: Говядина Отварная, Каравай Батон Урожай, Ряба Майонез Оливковый, Семга Слабосоленая. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Мясновъ Йогуртовое Мороженое, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, Яндекс Лавка Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinaivshina
|