Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 50,63g | Prot: 50,52g | Hh: 144,06g.
Lounas: Prepmymeal Linsen Curry. Päivällinen: Gut Drei Eichen Herzhafte Rindfleischsalami, Herta Finesse Putenbrust, Butter, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. Välipalat/Muut: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett , Himbeeren, Tee, River Cola 0% Zucker . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|