Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 44,60g | Prot: 104,63g | Hh: 265,02g.
Aamiainen: Gamesa Emperador Chocolate, Great Value Leche Entera, Cantaloupe (Muskmelon), Quaker Avena, Apple, Mango, Avocado, Onions, Tomatoes, Spinach , Tuny Atún con 10% de Proteína de Soya en Agua. Lounas: Zucchini, Corn Tortilla, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Kellogg's Corn Flakes Original , Great Value Leche Entera, Quaker Avena, Apple. Välipalat/Muut: Avocado, Corn Tortilla, Sugar, Costco Carne al Pastor, Apple, Gamesa Pan Crema. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|