Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 53,43g | Hh: 215,80g.
Aamiainen: San Jorge Vienesa, Patatas Fritas, Palta Hass, Marraqueta, Nestlé Chocapic, Colun Yoghurt Batido Light, Huevo, Carozzi Spaghetti Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|