Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 60,53g | Hh: 284,35g.
Aamiainen: Graubrot, Banane, Ja! Kondensmilch 4%, Corny Free Haselnuss. Lounas: Kölln Nussiges Kölln Porridge, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Erdbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Päivällinen: Kölln Haferflocken, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Välipalat/Muut: Snack Day Snack Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomke1990
|