Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 43,70g | Prot: 90,09g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: Сыр, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Изюм. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Юбилейное Печенье Злаковое. Päivällinen: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Роллы. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|