Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
181,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 78,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 69,66g | Hh: 7,49g.
Aamiainen: Coffee, Fried Egg. Lounas: Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast , Two Good Mixed Berry, Land O'Lakes Sugar-Free Whipped Heavy Cream. Välipalat/Muut: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|