Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 92,15g | Prot: 132,82g | Hh: 94,03g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Panqueca De banana e Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lounas: Legumes Refogados, Arroz com Legumes, Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Alface, Legumes Refogados, Sadia Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Matte Leão Chá de Erva Doce, +Mu Pronto Chocolate, Crepioca, +Mu Choco Wheyfer. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keid Andrea
|