Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 7,10g | Prot: 60,27g | Hh: 42,70g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Lounas: Lettuce, Tomatoes, Sweet Onions , Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Päivällinen: Tomatoes, Onions , Asparagus , Lucerne Cage Free Liquid Egg Whites , Egg. Välipalat/Muut: Apples , Vitavigor Breadsticks . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|