Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 37,35g | Hh: 62,70g.
Aamiainen: Сливочный Сыр, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное. Lounas: Буздякский Соус Татарский, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Увелка Гречка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana__2008
|