Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3565 kcal
|
Rasva: 160,37g | Prot: 203,82g | Hh: 299,66g.
Aamiainen: Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lounas: Брест Литовск Сливочное Масло, Куриная Грудка, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут , Дымов Колбаса Брауншвейгская, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Голден Яблоко Голден Зелёное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|