Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 97,64g | Prot: 58,04g | Hh: 125,27g.
Lounas: Apetito Senfsoße , Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Zimbo Jagdwurst, Milfina Butter . Välipalat/Muut: Be-Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|