Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 61,97g | Hh: 13,87g.
Lounas: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Вареное Яйцо, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|