Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 113,24g | Hh: 165,56g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Евроопт Шампиньоны, Яйцо. Lounas: Barilla Макароны Stelline. Päivällinen: Куриное Филе, Barilla Макароны Stelline, Кабачок. Välipalat/Muut: Савушкин Творожок Воздушный Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|