Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 35,45g | Hh: 190,87g.
Aamiainen: Орешки со Сгущенкой, McDonald's Латте Маленький , Банан. Lounas: Хлеб, Паштет, Паста Карбонара. Päivällinen: Зефир в Шоколаде, Чай, Злагода Сырок Глазированный. Välipalat/Muut: Печенье с Арахисовым Маслом, Яблоко, Финик, Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|