Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 65,21g | Prot: 73,06g | Hh: 76,71g.
Aamiainen: Huevo Duro, Tregar Crema de Leche, Café Espresso, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo. Lounas: Pan de Trigo 100% Integral, Milanesa de Carne Frita, Barraza Queso Mozzarella, Berenjena Cocida, Vino Moscatel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|