Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 48,31g | Prot: 55,68g | Hh: 94,67g.
Lounas: Cocktailtomaten, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Schwarzwälder Schinken, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Lidl Kürbiskernbrot . Päivällinen: Aldi Wiener Würstchen , Bofrost Linsensuppe. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|