Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 39,76g | Prot: 89,17g | Hh: 104,11g.
Aamiainen: Куриные Голени с Кожей, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Приволжский Творог 5%. Lounas: Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linaorehova
|