Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 74,81g | Hh: 307,20g.
Aamiainen: Кетчуп, Редис, Лук, Жареное Яйцо. Lounas: Сахар, Гематоген. Päivällinen: Колбаса, Селедка, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Сто Пудов Рисовая Лапша. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|