Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 24,83g | Hh: 84,37g.
Aamiainen: Uva, Agua, Traverso Vinagre de Manzana. Lounas: Tomates, Porotos con Tallarines. Päivällinen: Té Verde, Té (Infusión), Mantequilla, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto, Pan Tostado Multigrano, Pan Tostado. Välipalat/Muut: Agua. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|