Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 44,41g | Prot: 50,38g | Hh: 83,49g.
Aamiainen: Egg, Walnuts, Skotidakis Feta Cheese. Lounas: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Potato, Chicken Breast, Carrots . Välipalat/Muut: Activia Vanilla Yogurt, Jell-O No Sugar Added, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Tea with Milk and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|