Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 11,90g | Prot: 22,60g | Hh: 45,30g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Доброфлот Сельдь Консервы, Вареники с Картошкой. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kira2909z
|