Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 68,98g | Prot: 97,03g | Hh: 201,44g.
Aamiainen: Now Foods Сироп Агавы, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Майонез, Слоеное Тесто, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Сырой Овощ, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Картофель Фри. Päivällinen: Menza Гёдза с Курицей, Рис Вареный, Menza Том Ям. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|