Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
341 kcal
|
Rasva: 7,34g | Prot: 14,83g | Hh: 57,17g.
Aamiainen: Лента Банан, Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|